Регулярное употребление богатых флавоноидами чая, темного шоколада, яблок и ягод может значительно снизить риск се

Некоторые привычные продукты - такие как кофе, алкоголь, кондитерские изделия и фастфуд, - могут усиливать чувство

Ученые установили связь между рационом и эмоциональным состоянием: употребление ультраобработанных продуктов, вклю

Богатые флавоноидами продукты могут снизить риск развития слабости, нарушений подвижности, тревожности и депрессии

Американские ученые из Вашингтонского университета и Национального университета естественной медицины установили, что р

Международная команда ученых выяснила: чем выше доля ультрапереработанных продуктов (УПП) в рационе, тем выше риск

Ресвератрол - это антиоксидант, который полезен для сердца и сосудов. Он содержится в таких продуктах, как шелкови

В ежедневный рацион можно и нужно включать овсяные хлопья, семена базилика, шпинат, йогурт и ягоды. Об этом сообща

Состояние сосудов оказывает большое влияние на здоровье всего организма, в частности, от этого зависит риск развит

Вечерний прием пищи может негативно повлиять на сон, например, если в него входят продукты с высоким содержанием к

Потребление фруктов, кофеина, пищевых волокон и молочных продуктов может снизить риск развития тиннитуса - бесприч

На завтрак не стоит есть бутерброды, каши быстрого приготовления, сухие завтраки и пить черный кофе натощак, расск

Диетологи назвали лучшие продукты для завтрака, которые помогут улучшить уровень сахара в крови. Как передает Day.

На завтрак не стоит есть бутерброды, каши быстрого приготовления, сухие завтраки и пить черный кофе натощак, рассказал

Стеатоз (жировой гепатоз, ожирение печени) - достаточно распространенная проблема, которая встречается у большинст

Одной из ключевых причин, провоцирующих развитие колоректального рака (толстого кишечника), является неправильное

Некоторые люди неосознанно сочетают в рамках одного приема пищи такие продукты, которые ни в коем случае нельзя ес

Ученые из Института неврологии и психического здоровья Флори при Университете Мельбурна выяснили, что пробиотические до

Выбирая место для временного или постоянного переезда, люди обращают внимание на целый ряд факторов, и одним из ключевы

На ночь не следует есть овощи: газообразующие (бобовые), так как они вызывают вздутие и боли в желудке, а также ов

В Калифорнии обнаружены впечатляющие запасы лития, известного как "белое золото", под дном озера Солтон-Си. Как передае